פרוביוטיקה פרוביוטית - מה הם ומה הם עושים?

2024 מְחַבֵּר: Daisy Haig | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:08

פרוביוטיקה הם כל הזעם. תוספי תזונה רבים, ואפילו מזונות כמו יוגורט, מכילים מיקרואורגניזמים חיים אלה (חיידקים ו / או שמרים) שיכולים לספק יתרונות בריאותיים כאשר הם ניתנים לבעלי חיים או לאדם. אנו נוטים לחשוב על פרוביוטיקה כאשר אנו שוקלים בריאות או מחלות במערכת העיכול, והם בהחלט ממלאים תפקיד חשוב בהקשר זה.

קח למשל כלב עם שלשולים. תהיה הסיבה אשר תהיה - מתח, אי-יכולת תזונה, זיהום, טיפול אנטיביוטי וכו '- השלשול נמשך לעיתים גם לאחר הטיפול בנושא המסית. זה נובע לעיתים קרובות מחוסר איזון בין המיקרואורגניזמים במעיים המקדמים תפקוד תקין לבין אלו המפרישים רעלים או משבשים אחרת כאשר הם נמצאים במספרים גדולים מהרגיל. פרוביוטיקה היא דרך להגביר את מספר המיקרו-אורגניזמים "הטובים" הקיימים, ובכך לסייע להם להתחרות מול "הרעים".

נראה גם כי פרוביוטיקה עשויה לפעול בדרכים אחרות. נראה שהם מצליחים לשנות תועלת בתפקוד החיסוני. מחקרים הראו כי תוספי פרוביוטיקה יכולים לסייע בטיפול בזיהומים מחוץ למערכת העיכול וכן בסוגים מסוימים של מחלות אלרגיות או דלקתיות. זה לא מפתיע מדי בהתחשב בכך שחלק גדול ממערכת החיסון של הגוף קשורה למעיים, כך שכל מה שמשפיע על המערכת החיסונית יכול לספק אפקט רחב יותר.

חסרון אחד של תוספי פרוביוטיקה הוא שהמיקרואורגניזמים אינם מסוגלים להישאר ולהתרבות ביעילות בתוך המעיים לפרקי זמן ארוכים. זה לא נושא עצום כשאתה מתמודד עם מחלה חריפה, נניח שלשולים הקשורים לשימוש באנטיביוטיקה, אך עבור הפרעות כרוניות יש להמשיך בתוספי פרוביוטיקה לטווח הארוך כדי להפיק את המרב.

כאן נכנסת לתמונה פרה-ביוטיקה. פרה-ביוטיקה הם מרכיבים שאינם ניתנים לעיכול התומכים בצמיחה של מיקרואורגניזמים פרוביוטיים השוכנים במעיים באופן טבעי או מוסיפים באמצעות תוספות. חשוב על פרה-ביוטיקה כדרך להאכיל את המיקרו-אורגניזמים "הטובים" במעיים, מה שמקנה להם יתרון פוטנציאלי בתחרות שלהם עם המיקרואורגניזמים "הרעים".

עיסת סלק היא פרוביוטיקה נפוצה במזונות כלבים. זהו סוג של פחמימות שעוברות תסיסה חלקית בתוך המעיים כדי לספק מזון למיקרואורגניזמים פרוביוטיים. האכלת כלבך במזון המכיל פרוביוטיקה כמו עיסת סלק היא דרך קלה לתמוך בבריאות מערכת העיכול, להוסיף סיבים לתזונה ולקדם את הרווחה הכללית.

עיין ברשימת המרכיבים בתווית מזון לכלבים כדי לקבוע אם עיסת סלק כלולה או לא. זה לא צריך להיות נוכח בכמויות גדולות, ולכן מתאים למצוא אותו בחצי הדרך ברשימת המרכיבים. אני ממליץ על איזון אידיאלי חדש של המדע של היל, המכיל שיעור ראוי של עיסת סלק בכל מנה. לבסוף, השתמש בכלי MyBowl ובניתוח המובטח על תווית המזון כדי לקבוע אם רמות הפחמימות בכללותן מתאימות או לא מאוזנות עם קטגוריות תזונה אחרות.

ד ר ג'ניפר קואטס