שמן קוקוס לחיות מחמד: טוב או רע? - האם שמן קוקוס מתאים לחיות מחמד?

2024 מְחַבֵּר: Daisy Haig | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:08

תפסת את החיידק סופר פוד של שמן קוקוס? כאשר סלבריטאי הטלוויזיה ד ר עוז מעודד את נפלאות שמן הקוקוס, בעלי חיות מחמד דואגים להוסיף אותו לדיאטת המזון המסחרית של חיית המחמד שלהם או להשתמש בו כמקור השומן היחיד בדיאטות המזון הביתיות של חיית המחמד שלהם.

ולמה לא? לדברי ד"ר עוז זה מרפא זיהומים חיידקיים, נגיפיים ופטרייתיים, מקדם ירידה במשקל, מקדם "כולסטרול טוב" ומשפר את המיומנויות הנפשיות של חולי אלצהיימר. הוא מפסיק לשמן שמן קוקוס להיפטר משיער פנים לא רצוי ומאורחי בית לא רצויים, אך המשמעות היא שהכל אפשרי.

אך שמן קוקוס אינו "מזון סופר", וכלול בתזונה של חיית המחמד שלך הוא כנראה מתכון לאסון ברמות רבות.

היתרונות המוצעים לשמן קוקוס *

מגביר את חילוף החומרים ומעודד ירידה במשקל

"השומנים בשמן הקוקוס נקראים טריגליצרידים בינוניים שרשרת או MCT. מאמינים כי MCT היא הסיבה ליתרונות הבריאותיים של שמן קוקוס. MCT נשרף בכבד בגלל אנרגיה, כך שהם לא מוסיפים לשומן בגוף. MCT מייצר גם כימיקלים הנקראים קטונים. כמה מחקרים מדעיים מצביעים על כך שקטונים מדכאים תיאבון וצריכת קלוריות. יחד תופעות אלו יכולות לסייע בירידה במשקל."

הורג חיידקים, נגיפים ופטריות

מחצית מהשומנים בשמן הקוקוס נקראים חומצה לאורית. בניסויים במעבדה, חומצה לאורית הורגת כמה חיידקים, נגיפים ופטריות.

מעלה את רמות "הכולסטרול הטוב" בדם

שמן קוקוס מעלה את רמות ה- HDL בדם, או כולסטרול "טוב". לאנשים עם רמות גבוהות של HDL יש סיכון נמוך יותר להתקפי לב ולמחלות לב אחרות.

טיפול באלצהיימר והפרעות קוגניטיביות גריאטריות

אובדן זיכרון בחולה אלצהיימר נחשב כתוצאה מירידה ביכולת המוח להשתמש בסוכר, או גלוקוז, לצורך אנרגיה. הקטונים המיוצרים על ידי MCT הם תחליף אנרגיה לסוכר במוח. חלק מהחולים הראו שיפור בתפקוד הנפשי לאחר הוספת שמן קוקוס לתזונתם.

כל זה נשמע מרשים, אבל מה המציאות?

ליקויים בשמן קוקוס

אינו מספק דרישות שומן יומיות לכלבים

כדי לענות על צרכי השומן היומיים של כלבים, כל 1,000 קלוריות (קילוקוריות, למעשה) צריכות להכיל 2, 700 מ"ג משומן האומגה 6 הנקרא חומצה לינולאית, ו -107 מ"ג משומן האומגה 3 הנקרא חומצה אלפא-לינולנית.. שמן קוקוס מכיל רק 243 מ"ג של צורה לא מובחנת של חומצה לינולאית. את הצורה הבלתי מובחנת הזו צריך להמיר הגוף לחומצה לינולאית. המרת שומן היא התהליך המטבולי הפחות יעיל בגוף היונקים. כמה מכמות אומגה 6 חסרה להחריד המומר לחומצה לינולאית תלוי במין, בגיל ובמצב הרפואי של חיית המחמד.

במילים אחרות, שמן קוקוס לא מביא שום דבר למסיבה ביחס לחומצות שומן חיוניות.

אינו מגן מפני חיידקים, נגיפים או פטריות

למרות שחומצה לאורית הורגת חיידקים בתבשילי תרבית מעבדה בכמויות גדולות מכפי שניתן לצרוך, מחקרים לא הראו ששמן קוקוס מגן על בני אדם או בעלי חיים מפני זיהום בכמות צריכה רגילה.

זה גם מעלה את רמות "הכולסטרול הרע" בדם

בנוסף להעלאת רמות ה- HDL, או "הכולסטרול הטוב", בדם, שמן קוקוס מעלה גם את רמות ה- LDL בדם, או "הכולסטרול הרע". למרבה המזל, זו לא בעיה עבור חיות מחמד שכן כולסטרול אינו גורם למחלת הלב שלהם. אבל זה אכן מדגים את המידע השגוי הקשור ליתרונות של שמן קוקוס ומחלות לב.

שלילי למחלת אלצהיימר

הפרעות קוגניטיביות גריאטריות, או דמנציה, דומות מאוד לאלצהיימר והיא הפרעה אמיתית אצל חיות מחמד. החתול ההוא שמיילל בלי סיבה בלילה או הכלב בוהה בקיר ונראה מבולבל סובל משינוי מוח דמוי אלצהיימר. נראה סביר שדיאטה שהגדילה את הקטונים יכולה לעזור לחיות המחמד האלה. אבל נחשו מה?

השורה התחתונה היא ששמן קוקוס מוסיף 120 קלוריות לכל כף מבלי להוסיף ערך תזונתי ניכר. הוספה לתזונה מסחרית היא הוספת קלוריות שומן שאינן נחוצות, בדומה לפינוק מיותר. וזה בהחלט מתכון לתת תזונה בשומן למי שמשתמש בו אך ורק בתזונה הביתית של חיות המחמד שלהם. איך זה "אוכל סופר"?

ד ר קן טיודור